piano didattico 2019-2020
Marzo-Maggio 2019
Iscrizioni e colloquio introduttivo
31 Maggio - 2 Giugno 2019
Ritiro residenziale base
Novembre 2019
Master Corpo e Emozioni
3-5 Gennaio 2020
Ritiro residenziale avanzato
Febbraio 2020
Workshop di approfondimento
Marzo 2020
Workshop Comunicazione e Marketing
Maggio 2020
Workshop di approfondimento
Giugno 2020
Consegna e discussione tesina
sede del corso
-
Il Master e i Workshop si svolgeranno nella sede di Milano, in Viale F. Restelli 3
-
Le supervisioni potranno essere svolte nelle sedi di Milano o in altre sedi dell'Istituto di Psicosomatica Integrata in base alle esigenze dei partecipanti
-
La sede dei ritiri residenziali verrà comunicata 2-3 mesi prima della data
Rimani aggiornato sui prossimi eventi
COLLECTIVE YOGA: COS’È?
Una lezione che nasce senza un “copione”, da costruire insieme a partire dal desiderio di ognuno di conoscere o approfondire diversi aspetti della pratica. Un'occasione per porre domande, verificare gli allineamenti o concedersi di assecondare le richieste del proprio corpo. Alessia vi guiderà in una pratica creata a partire dalle vostre richieste e tenendo conto delle necessità di tutti.
COME FUNZIONA
All'inizio della pratica ogni partecipante può esprimere un desiderio su ciò che vorrebbe fare o approfondire, come ad esempio:
-
Posizioni, movimenti, pranayama, mudra, ecc
-
Tipologia di pratica: attivante/rilassante/radicante, ecc
-
Focus anatomico: per sciogliere le anche/la schiena/le spalle, ecc
Per quanto possibile, la pratica cercherà di soddisfare le richieste di tutti.
Le pratiche saranno registrate e verranno rese disponibili online ai partecipanti per 1 mese.
Le lezioni sono promosse dall'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica APS a favore di un benessere collettivo e di un dialogo fra discipline mediche, psicologiche e bio-naturali.