piano didattico 2019-2020
Marzo-Maggio 2019
Iscrizioni e colloquio introduttivo
31 Maggio - 2 Giugno 2019
Ritiro residenziale base
Novembre 2019
Master Corpo e Emozioni
3-5 Gennaio 2020
Ritiro residenziale avanzato
Febbraio 2020
Workshop di approfondimento
Marzo 2020
Workshop Comunicazione e Marketing
Maggio 2020
Workshop di approfondimento
Giugno 2020
Consegna e discussione tesina
sede del corso
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Il Master e i Workshop si svolgeranno nella sede di Milano, in Viale F. Restelli 3
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Le supervisioni potranno essere svolte nelle sedi di Milano o in altre sedi dell'Istituto di Psicosomatica Integrata in base alle esigenze dei partecipanti
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La sede dei ritiri residenziali verrà comunicata 2-3 mesi prima della data

16-18 luglio 2021
Somatic Competence® Yoga | Summer Retreat 2021
In una stupenda location immersa nelle colline dell'Oltrepò pavese, vi proponiamo un ritiro residenziale nel pieno rispetto delle normative igienico-sanitarie, in cui rilassarsi, condividere due giorni insieme e approfondire gli aspetti teorico-pratici dell'approccio Somatic Competence® Yoga.
Un programma con sessioni didattiche, pratica yoga e momenti di condivisione per promuovere l’auto-ascolto e la ri-connessione con se stessi, con la natura e con gli altri.
Il percorso proposto è pensato, creato e condotto sinergicamente da Alessia Baretta e Mark Morbe.
Il retreat è aperto a tutti e il programma didattico terrà conto delle caratteristiche e necessità dei singoli partecipanti.
Iscrizioni entro il 2 Luglio 2021

più DETTAGLI
contenuti didattici
Somatic Competence® Yoga Summer Retreat è l'occasione per sperimentare dal vivo alcuni princìpi dell'approccio Somatic Competence® Yoga. Le due giornate saranno divise in sessioni teorico-pratiche in cui gli allievi verranno accompagnati ad un progressivo apprendimento di strumenti di lettura di sé e dei propri stati somato-emozionali, basati su princìpi quali l'interocezione e la teoria polivagale. La pratica yoga fornirà gli stimoli di attivazione/disattivazione/regolazione che analizzeremo insieme mettendo a fattor comune le diverse esperienze dei partecipanti per l'apprendimento di tutto il gruppo.
PERCHÉ PARTECIPARE
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Godere di due giorni immersi nella natura
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Integrare le neuroscienze alla pratica dello yoga per favorire processi di regolazione emotiva
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Acquisire strumenti di mappatura somato-emozionale
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Apprendere dall'esperienza anche grazie alla condivisione con gli altri

programma
Da venerdì 16 Luglio alle 19:00 a domenica 18 Luglio alle 15:00
venerdì
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Arrivo nel pomeriggio in modalità indipendente o con macchine condivise
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Pratica introduttiva serale
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Cena e relax
sabato
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Wake Up Yoga
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Colazione
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Sessione Teorico-Pratica
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Pranzo e relax con possibilità di escursione
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Pratica serale
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Cena e relax
domenica
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Wake Up Yoga
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Colazione
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Sessione Teorico-Pratica
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Pranzo e saluti
la location

Centro Guarinoni, Località Pezzeto, 27040 Fortunago (PV)
Il Centro Guarinoni si trova a due passi da Fortunago, dichiarato uno dei borghi più belli d’Italia. Il nome, Fortunago, data la presenza del suffisso "-aco", risalirebbe, secondo alcuni studiosi, alla dominazione celtica e significherebbe "casa presso l'acqua"; questa tesi è avvalorata peraltro dall'esistenza di una sorgente di acqua.
Il Centro è composto da una grande casa in pietra ristrutturata nel rispetto dell’ambiente con l’utilizzo di materiali ecologici ed energie rinnovabili (pannelli solari, impianto foto-voltaico), piscina con acqua salata e doccia solare.
Tutte le stanze si affacciano sulle colline con due ampie verande a vetri.
Centro Guarinoni rispetta i protocolli previsti dai decreti legge per la sanificazione e pulizia di camere e spazi comuni.
L'evento è organizzato dall'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica a prezzi agevolati ed esclusivo per i soci.
prezzi
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300€ se sei già socio dell'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica
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315€ se non sei ancora socio dell'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica (include 15€ di quota associativa per il 2021)
Le iscrizioni vanno fino a esaurimento posti (massimo 16 persone) e chiudono il 2 luglio 2021.
ATTIVITÀ E SERVIZI INCLUSI
- Attività di Somatic Competence® Yoga con uso esclusivo della struttura e rispetto delle distanze di sicurezza
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Pernottamento in pensione completa in camere da 2 persone con letti separati e bagno riservato, con possibilità di uso singola con supplemento
- Uso della piscina compatibilmente con le normative sanitarie in vigore nelle date del nostro soggiorno
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Possibilità di richiedere menù per vegetariani o per intolleranze alimentari
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Possibilità di prenotare la camera doppia a uso singolo con supplemento di 20€ al giorno
- Possibilità di pernottamento e pensione completa anche per “non praticanti” (in base alla disponibilità delle camere)
norme di sicurezza
Per garantire la sicurezza sanitaria collettiva e un'esperienza di retreat piacevole per tutti, chiederemo ai partecipanti di presentare all'arrivo una documentazione in linea con le direttive ministeriali vigenti.
Questa consiste in un documento attestante l'avvenuta vaccinazione, un test Covid negativo effettuato entro le 48 ore precedenti, o l'avvenuta guarigione dal Covid.
Qualora il tampone risultasse positivo verrà interamente rimborsata la quota di partecipazione di 300€ (previa visione del documento attestante la positività al Covid).
Per avere più informazioni, scrivi a info@somaticcompetenceyoga.com


TRAINING SCHOOL
Somatic Competence® Yoga Training School è la prima scuola di formazione in Italia a un approccio trauma-informed, fondata sull'esperienza clinica dell'Istituto di Psicosomatica Integrata.
Questo modulo di formazione breve è aperto a insegnanti di yoga, psicologi, psicoterapeuti e operatori del benessere (anche in formazione) interessati ad approfondire l'applicazione di un approccio trauma-informed nella pratica.