piano didattico 2019-2020
Marzo-Maggio 2019
Iscrizioni e colloquio introduttivo
31 Maggio - 2 Giugno 2019
Ritiro residenziale base
Novembre 2019
Master Corpo e Emozioni
3-5 Gennaio 2020
Ritiro residenziale avanzato
Febbraio 2020
Workshop di approfondimento
Marzo 2020
Workshop Comunicazione e Marketing
Maggio 2020
Workshop di approfondimento
Giugno 2020
Consegna e discussione tesina
sede del corso
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Il Master e i Workshop si svolgeranno nella sede di Milano, in Viale F. Restelli 3
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Le supervisioni potranno essere svolte nelle sedi di Milano o in altre sedi dell'Istituto di Psicosomatica Integrata in base alle esigenze dei partecipanti
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La sede dei ritiri residenziali verrà comunicata 2-3 mesi prima della data

30 luglio - 1 agosto
Somatic Competence® Yoga | Summer Retreat 2022
In una stupenda location immersa nelle colline dell'Oltrepò pavese, vi proponiamo un ritiro residenziale in cui rilassarsi, condividere due giorni insieme e approfondire gli aspetti teorico-pratici dell'approccio Somatic Competence® Yoga.
Un programma con sessioni didattiche, pratica yoga e momenti di condivisione per promuovere l’auto-ascolto e la ri-connessione con se stessi, con la natura e con gli altri.
Il percorso proposto è pensato, creato e condotto sinergicamente da Alessia Baretta e Mark Morbe.
Il retreat è aperto a tutti e il programma didattico terrà conto delle caratteristiche e necessità dei singoli partecipanti.

Scopri di più
Somatic Competence® Yoga Summer Retreat è l'occasione per sperimentare dal vivo alcuni princìpi dell'approccio Somatic Competence® Yoga. Le due giornate saranno divise in sessioni teorico-pratiche in cui gli allievi verranno accompagnati ad un progressivo apprendimento di strumenti di lettura di sé e dei propri stati somato-emozionali, basati su princìpi quali l'interocezione e la teoria polivagale. La pratica yoga fornirà gli stimoli di attivazione/disattivazione/regolazione che analizzeremo insieme mettendo a fattor comune le diverse esperienze dei partecipanti per l'apprendimento di tutto il gruppo.

Perchè partecipare
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Godere di due giorni immersi nella natura
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Integrare le neuroscienze alla pratica dello yoga per favorire processi di regolazione emotiva
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Acquisire strumenti di mappatura somato-emozionale
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Apprendere dall'esperienza anche grazie alla condivisione con gli altri
Attività e servizi inclusi
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Attività di Somatic Competence® Yoga con uso esclusivo della struttura e rispetto delle distanze di sicurezza
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Pernottamento in pensione completa in camere da 2 o 3 persone con letti separati e bagno riservato
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Uso esclusivo della piscina esterna
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Possibilità di richiedere menù per vegetariani o per intolleranze alimentari


programma
Da sabato 30 Luglio alle 19:00 a lunedì 1 Agosto alle 15:00
sabato
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Arrivo nel pomeriggio in modalità indipendente o con macchine condivise
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Pratica introduttiva serale
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Cena e relax
domenica
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Wake Up Yoga
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Colazione
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Sessione Teorico-Pratica
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Pranzo e relax con possibilità di escursione
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Pratica serale
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Cena e relax
lunedì
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Wake Up Yoga
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Colazione
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Sessione Teorico-Pratica
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Pranzo e saluti
Prezzi
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330€ se sei già socio dell'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica
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345€ se non sei ancora socio dell'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica (include 15€ di quota associativa per il 2022)
Le iscrizioni vanno fino a esaurimento posti (massimo 14 persone) e chiudono il 15 luglio 2022
Norme di sicurezza
Per garantire la sicurezza sanitaria collettiva e un'esperienza di retreat piacevole per tutti, chiederemo ai partecipanti di presentare all'arrivo la documentazione in linea con le direttive ministeriali vigenti al momento del retreat.
Per avere più informazioni, scrivi a info@somaticcompetenceyoga.com
L'evento è organizzato dall'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica a prezzi agevolati ed esclusivo per i soci.


TRAINING SCHOOL
Somatic Competence® Yoga Training School è la prima scuola di formazione in Italia a un approccio trauma-informed, fondata sull'esperienza clinica dell'Istituto di Psicosomatica Integrata.
Questo modulo di formazione breve è aperto a insegnanti di yoga, psicologi e operatori del benessere (anche in formazione) interessati ad approfondire l'applicazione di un approccio trauma-informed nella pratica.