UN APPROCCIO TRAUMA-INFORMED
CHE NASCE DALLA RICERCA
CLINICA E SCIENTIFICA

Cos'è Somatic Competence® Yoga?

Il primo approccio trauma-informed in Italia basato sul modello teorico-clinico all'avanguardia Somatic Competence®
La rilettura delle basi ancestrali dello yoga in chiave utile a fronteggiare il turbinio della vita ipermoderna
Un approccio che nasce dal lavoro di ricerca clinica e scientifica nell’esperienza ventennale dell’Istituto di Psicosomatica Integrata
Una pratica yoga che mira a stimolare nel praticante un’attitudine esplorativa di riappropriazione del corpo attraverso l’applicazione di strumenti di lettura di sé e la condivisione gruppale

Perchè un approccio trauma-informed ?

Sul tappetino portiamo, insieme al nostro corpo, anche le cicatrici lasciate da esperienze traumatiche più o meno profonde.
Un approccio "trauma-informed” pone l'attenzione ai meccanismi che sostengono le memorie traumatiche e mira a garantire all'interno di uno spazio sicuro di espressione di sé la costruzione di nuove memorie alternative al trauma.

Somatic Competence® Yoga è un approccio integrato che tiene conto del delicato insieme corpo-mente nella sua complessità.

Somatic Competence Yoga è...