piano didattico 2019-2020
Marzo-Maggio 2019
Iscrizioni e colloquio introduttivo
31 Maggio - 2 Giugno 2019
Ritiro residenziale base
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Novembre 2019
Master Corpo e Emozioni
3-5 Gennaio 2020
Ritiro residenziale avanzato
Febbraio 2020
Workshop di approfondimento
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Marzo 2020
Workshop Comunicazione e Marketing
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Maggio 2020
Workshop di approfondimento
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Giugno 2020
Consegna e discussione tesina
sede del corso
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Il Master e i Workshop si svolgeranno nella sede di Milano, in Viale F. Restelli 3
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Le supervisioni potranno essere svolte nelle sedi di Milano o in altre sedi dell'Istituto di Psicosomatica Integrata in base alle esigenze dei partecipanti
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La sede dei ritiri residenziali verrà comunicata 2-3 mesi prima della data
Incontri di Yoga Terapeutico per la Donna
Uno spazio sicuro e accogliente, pensato per donne di ogni età che desiderano esplorare il proprio corpo con delicatezza, profondità e rispetto.
Attraverso la pratica di Somatic Competence® Yoga, l’ascolto corporeo guidato, elementi di anatomia esperienziale e momenti di condivisione, impariamo a riconoscere i segnali che il nostro corpo ci invia, in particolare attraverso la zona pelvica, sede della nostra energia creativa, della sessualità e della relazione con l’altro.
Cosa potrai sperimentare
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Pratiche yoga dolci e adattabili, focalizzate sulla zona pelvica e sull’intero asse corpo-emozione
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Strumenti di educazione somatica per affinare l’ascolto interiore
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Spunti su ecologia personale, intimità e benessere femminile
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Momenti di dialogo, confronto e sostegno
Ogni incontro è unico e personalizzato, costruito sulle esigenze della persona.
È un invito a rallentare, a sentirsi, a tornare a casa nel proprio corpo.
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docente
Alessia Baretta
Insegnante di Yoga, Educatrice Sessuale, Bioingegnera
Docente e fondatrice di Somatic Competence® Yoga
prezzi
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Incontro singolo online 55,00 €
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Incontro singolo in presenza a Milano 65,00 €â€‹
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5 incontri online 250,00 €
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​5 incontri in presenza a Milano 290,00 €
​Quota associativa annuale 20€ (dal 1/01 al 31/08), 10€ dal 1/09 al 31/12.
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Le lezioni sono promosse dall'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica APS a favore di un benessere collettivo e di un dialogo fra discipline mediche, psicologiche e bio-naturali. L’Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica è un ente privo di scopo di lucro, che coltiva una ricerca rigorosa in ambito clinico e promuove un dialogo evolutivo tra discipline differenti, come la medicina, la psicologia, l’osteopatia, lo yoga e la filosofia, per integrare i possibili punti di convergenza.​