Trauma-informed Yoga

L’attuale periodo storico mette a dura prova la nostra capacità di resilienza, ossia l’abilità di affrontare gli ostacoli e riorganizzare la propria vita dinanzi a eventi traumatici, improvvisi e imprevisti come quelli della pandemia. Le ricerche nell’ambito delle neuroscienze ci insegnano che il corpo, più della mente, gioca un’azione fondamentale nella capacità di fronteggiare eventi stressanti, e che l’embodiment, la capacità di sintonizzarsi con le proprie esperienze corporee, è un elemento chiave per allenare la resilienza.

Lo yoga rappresenta una disciplina naturalmente predisposta a promuovere l’esplorazione degli stati interni. È possibile ipotizzare che l’incremento dei praticanti di yoga su scala mondiale nell’ultimo decennio, non solo durante la pandemia,  risponda ad una necessità biologica di fare esperienze di embodiment.

Oggi, il delicato compito degli insegnanti di yoga è fornire una guida agli allievi in cerca di varie forme di ristoro dei loro corpi. Lo scenario è complesso, i rapporti tra insegnante e allievi vengono mediati da schermi e questo rischia di aumentare la distanza relazionale. Tuttavia, riteniamo che attraverso un sapere tecnico relativo al trauma e l’allenamento dei processi di sintonizzazione sia ancora possibile avere esperienze autentiche.

Argomenti trattati durante il modulo di formazione:

• La diffusione dello yoga nell’era digitale
• Yoga durante la pandemia
• Il trauma e lo yoga trauma-informed
• Embodiment e Somatic Competence

DOCENTI

Alessia Baretta | Somatic Competence® Yoga Teacher, RYT 500PLUS e Dottore di Ricerca in Bioingegneria

e Mark Morbe | Psicologo e Psicosomatologo

fondatori di Somatic Competence® Yoga 

PREZZI

EARLY BIRD 48€ IVA inclusa entro il 20 Gennaio 2021

60€ IVA inclusa entro l'11 Febbraio 2021

Gli iscritti riceveranno il link per collegarsi all'evento online.

La formazione si svolgerà su Zoom. Al termine del modulo di formazione verrà rilasciato l'attestato di partecipazione al corso.

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I moduli di formazione breve sono aperti a insegnanti di yoga, psicologi, psicoterapeuti e operatori del benessere interessati ad approfondire l'applicazione di un approccio trauma-informed nella pratica.

Somatic Competence® Yoga Training School è la prima scuola di formazione in Italia a un approccio trauma-informed, fondata sull'esperienza clinica dell'Istituto di Psicosomatica Integrata.  

Gli insegnanti di yoga partecipanti a questo modulo formativo potranno iscriversi al Corso Annuale di Alta Formazione in Somatic Competence® Yoga con tariffa EARLY BIRD per iscrizioni entro il 19 Marzo 2021.