risorse

Riportiamo qui le risorse interessanti per approfondire Somatic Competence® Yoga.

Corpo, donne, yoga.

Manuale di sopravvivenza nell'era digitale

Alessia Baretta e Mark Morbe

Conferenza del 6 settembre 2019, Libreria Zivago Osteria dell’Utopia, Milano.

Evento parte del Tempo delle Donne, organizzato dal Corriere della Sera e La27esimaOra.

Somatic Competence® Yoga

Dalle radici dello yoga allo yoga per l’ipermodernità

Di Alessia Baretta e Mark Morbe

In questo articolo vengono presentati per la prima volta i princìpi base di Somatic Competence® Yoga. 

 

Somatic Competence® Yoga è una pratica che pur rimanendo nella cornice teorico-storica dello yoga, si integra in un modello di intervento clinico attuale, attraverso l’attenzione a ciò che accade nel corpo e all’ampliamento delle risorse individuali di gestione degli stati somatici fuori controllo. Nella velocità che contraddistingue la nostra società, rendendo tutti vulnerabili alla disregolazione e mettendo a repentaglio il senso di continuità di sé, SCY riattualizza un insegnamento antico tramandatoci da Patanjali, ovvero fornisce al praticante strumenti per recuperare stabilità e comfort nel turbinio della vita ipermoderna.

Video Intervista

Cos'è Somatic Competence® Yoga?

La fondatrice Alessia Baretta lo spiega in questa intervista radio.

Bibliografia essenziale

L'équipe clinica dell'Istituto di Psicosomatica Integrata ha prodotto negli anni molte pubblicazioni scientifiche su testate divulgative, riviste specialistiche e testi universitari.

Per tutte le pubblicazioni dell'Istituto, clicca qui.

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