Il modo in cui si insegna fa la differenza: l’approccio trauma-informed per persone fragili nell'ambito della detenzione, del trattamento...

Analogie tra la figura dell’insegnante di yoga e quella dello psicoterapeuta Lo scenario sociale di cui siamo protagonisti fa emergere...

Negli ultimi anni la pratica dello yoga è stata adottata da un numero crescente di persone in tutto il mondo.

Nel mondo anglosassone la figura del tutor nello yoga è già diffusa e permette ai docenti di gestire al meglio le situazioni complesse

Spesso non si considera quanto il corpo abbia un ruolo centrale all’interno del processo terapeutico… Come dargli quindi voce?

Stephen Porges stravolge la ormai assodata distinzione tra sistema nervoso simpatico e parasimpatico, e introduce un sistema a tre canali

Imparare ad abitare il corpo attraverso lo yoga fin da piccoli significa educare all’ascolto di sensazioni ed emozioni

Lo yoga oggi sta assumendo molte forme sempre di più lontane dalla tradizione, come trarre beneficio oggi da una pratica millenaria?

Somatic Competence Yoga Generazione Z è un corso che nasce dal lavoro condiviso di un’équipe di insegnanti di yoga e psicologi

Più che insegnare, lo yoga si trasmette e si passa attraverso ciò che si è.

L’approccio trauma-informed Somatic Competence® Yoga nasce dall’analisi a 360 gradi del contesto psicosociale attuale

Il termine resilienza rappresenta l’abilità di recupero in seguito a esperienze difficili attraverso strategie di adattamento e crescita.

La vita professionale dell’insegnante di yoga non è sempre serena e priva di ostacoli come forse all’apparenza potrebbe sembrare

In questo periodo difficile dominato dall’incertezza, lo Yoga a scuola può rivelarsi una risorsa molto utile anche per i più piccoli

Un approccio student-based ha come priorità l’attenzione al praticante e alle sue esigenze del momento, fisiche o legate allo stato emotivo

Oltre ad una soggettività nella sintomatologia, nell'esperienza clinica riscontriamo quasi sempre una soggettività anche nella cura.

La zona pelvica è una parte del corpo che presenta una grande complessità anatomico-funzionale e nello stesso tempo una grande sensibilità.

Quando viene percepito un pericolo, il sistema nervoso autonomo è programmato per reagire inviando istruzioni che salvaguardano la vita

Analisi trauma-informed di un fenomeno che passa spesso inosservato

Dall'1 al 3 agosto si è tenuto il nostro usuale ritiro residenziale estivo, nella stupenda cornice di un agriturismo immerso nel verde di un

Nel mondo esistono diversi approcci trauma-informed, ma ci sono 4 princìpi fondamentali comuni a tutti.

Affrontiamo qui un elemento cruciale della lezione di yoga: gli adjustment. In un’ottica trauma-informed, è corretto toccare gli allievi?

La Competenza Somatica è la capacità di sintonizzarsi con i propri stati corporei per far fronte all'accelerazione del mondo contemporaneo

Come accompagnare gli allievi a costruire una mappa di sé e delle sensazioni che scaturiscono nel proprio corpo in modo trauma-informed?