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PERCORSI AL femminile

La zona pelvica è un’area del corpo spesso dimenticata e inesplorata. Ce ne prendiamo cura soprattutto in caso di disfunzioni uro-genitali o in gravidanza. Questa, però, è prima di tutto una parte del corpo altamente sensibile e reattiva a input strutturali, organici, ambientali, alimentari ed emozionali. 

E’ possibile affinare e valorizzare questa sensibilità per il nostro benessere?

 

Gli incontri al femminile hanno proprio l'obiettivo di conoscere, esplorare e familiarizzare gradualmente con la zona pelvica, affinando la propria competenza somatica per riconoscere i segnali che questa parte del nostro corpo ci invia relativamente a come stiamo nelle situazioni e nelle relazioni: un utile strumento per orientarci nel complesso mondo interpersonale.

Ogni incontro, unico e personalizzato, integra momenti di consulenza e confronto su temi legati all'intimità, alla sessualità e al benessere corporeo, elementi di anatomia ed ecologia personale, pratica di Somatic Competence® Yoga, adattandosi alle esigenze e al percorso di ogni persona.

Referente: Alessia Baretta, Educatrice Sessuale, Somatic Competence® Yoga experienced teacher, trainer & founder

“Questi incontri mi hanno stimolata a conoscere meglio il mio corpo, prendendo consapevolezza in particolare della mia zona pelvica. L’esplorazione delicata da un punto di vista teorico ed esperienziale mi ha portata a entrare in un profondo contatto con me stessa, permettendomi di non giudicare le mie sensazioni.”

Perchè un percorso alla scoperta della zona pelvica?

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