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YOGA E TRAUMA

CONOSCERE IL TRAUMA E I MODELLI TRAUMA-INFORMED

13 - 14 MAGGIO 2023 | 10:00 - 17:00

Modulo di Formazione Online di 12 ore

Già prima della pandemia, le statistiche ci mostravano una significativa presenza di traumatismo in gran parte della popolazione. Questi effetti si manifestano a seguito di condizioni o eventi drammatici, come incidenti, catastrofi naturali, contesti familiari e relazionali disfunzionali o abusanti, ma anche come risposta all’accelerazione digitale che aumenta la reattività del nostro corpo e frammenta sempre più le relazioni. Il distanziamento fisico durante il COVID-19 ha aumentato l’utilizzo dei mezzi digitali per preservare l’interazione sociale, ma non senza un impatto sui nostri corpi.

Questi effetti si manifestano a livello emotivo ma prima di tutto nel corpo, con varie sintomatologie come attacchi di panico, stati di ansia, depressione, malattie psicosomatiche.

 

Le lezioni di yoga sono uno dei luoghi principali in cui cerchiamo una regolazione degli stati del corpo, sia per i benefici della pratica in sé, sia per il contesto intimo e la relazione di fiducia che si può creare con l’insegnante di yoga.

È quindi di massima importanza, in particolare in questo momento storico, considerare che ciascun allievo porta sul tappetino tutta la sua storia, compresi traumi recenti e antichi. Il ruolo dell'insegnante di yoga può essere cruciale nel determinare come l'allievo abiti il proprio corpo traumatizzato.

 

È importante che l'insegnante che si confronta con tale complessità conosca i meccanismi che determinano l’impatto di un’esperienza traumatica sul corpo e sulle relazioni, e sappia prevenire e gestire situazioni critiche in cui il trauma riemerge nella sua forza disorganizzante. 

contenuti didattici

 

In questo corso conosceremo le strutture del sistema nervoso implicate nella risposta allo stress e nella manifestazione degli effetti del traumatismo. Impareremo a leggere i fenomeni della disregolazione impiegando strumenti basati sul modello Somatic Competence e sulla teoria polivagale applicati allo yoga. Questi fondamenti serviranno ad analizzare ed esplorare i modelli trauma-informed attualmente esistenti e i pricìpi su cui si basano.

In particolare tratteremo:

  • Neurofisiologia del trauma

  • Teoria polivagale

  • Teoria dell’attaccamento

  • Princìpi trauma-informed

  • Analisi e confronto dei vari approcci trauma-informed

  • Princìpi dell’approccio Somatic Competence® Yoga

Il modulo sarà strutturato in due giornate e includerà spiegazioni teoriche e momenti di condivisione ed esercitazione. Non faremo uso del tappetino da yoga.

 

DOCENTI

Alessia Baretta | Insegnante di Hatha Vinyasa Yoga, Somatic Competence® Yoga Founder, Teacher & Trainer

Mark Morbe | Psicologo e Psicosomatologo, Somatic Competence® Yoga Founder & Trainer

DATA E ORA

Sabato 13 e Domenica 24 Maggio 2023 ore 10:00 - 17:00 su Zoom

La registrazione verrà resa disponibile per l'acquisto ON DEMAND fino al 10 Giugno 2023

prezzo

150€ per iscrizioni entro il 21 Aprile 2023   EARLY BIRD

180€ per iscrizioni entro il 12 Maggio 2023


INFORMAZIONI UTILI

Non sono previsti rimborsi in caso di assenza o rinuncia, i partecipanti riceveranno le slide del corso e la registrazione, che rimarrà disponibile fino al 31 Agosto 2023. 
Su richiesta verrà inoltre rilasciato l'attestato di partecipazione al corso.

Per avere più informazioni, scrivi a info@somaticcompetenceyoga.com

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TRAINING SCHOOL

Somatic Competence® Yoga Training School è la prima scuola di formazione in Italia a un approccio trauma-informed, fondata sull'esperienza clinica dell'Istituto di Psicosomatica Integrata.  

 

Questo modulo di formazione breve è aperto a insegnanti di yoga, psicologi e operatori del benessere (anche in formazione) interessati ad approfondire l'applicazione di un approccio trauma-informed nella pratica.

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